お茶風呂

お茶の話
 一年中飲むことが出来る緑茶ですが新茶が出回る夏が旬と云われます。緑茶には脂肪の吸収を抑制するカテキンが含まれておりダイエット効果があるそうです。

カテキンには殺菌作用もあるので、うがいに用いて風邪の予防をしたり、入浴剤として用いて皮膚の雑菌や余分な皮脂を洗い流すことで皮膚のトラブルを予防改善出来ると云います。

また、緑茶にはカテキン以外に美肌を作る栄養素であるビタミンCが豊富に含まれているので、お茶風呂に入るとカテキンとビタミン℃のダブル効果で玉のようなお肌が手に入ります。

ちなみに、入浴剤に用いる茶葉は出がらしでもOKなので、飲み物とお風呂、つまり内側と外側の両側から体をきれいにすることが出来ると云いますよ!。


 睦 月        八 大


ゆず君

ゆず君
  ここ春日部市、古利根川沿い八幡橋の土手際に階段があり、いつもその位置に居座っている猫のゆづ君が鎮座しています。
ここ一年以上その姿を見かけますがその存在は多くの皆さんの話題になっている。春日部小学校や東中学校の生徒達にも話題になっており学校の行き帰りにはご挨拶を欠かさないと云います。

近所の人たちに聞くところによりますと3年ほど前に飼い主さんの都合で手放さなければならなくなり近くの人に飼われたそうです。ゆず はその後毎日毎日土手の階段の側に身を置き川を眺めながら過ごしています。何を思うのかいつも同じ姿勢で遠くを眺めている姿は寂しそうに見えて仕方がない。

足を触られようが首を触られようが、嫌がりもせず何を思うのか川の向こうに目をやっているその姿は過去の昔を懐かしんでいるようで寂しく見える。もしかすると昔の飼い主さんを思い、引っ越していったご主人を今にしてもその思いを懐かしんでいるのか・・・

午後の3時を過ぎると学校帰りの生徒さん達がワイワイ・ガヤガヤやって来てなでなでして帰っていく姿は日常の姿ながら微笑ましい。幾つかのグループが過ぎ去ってっていくと大きな欠伸をして、また元の姿勢で川の向こうに顔を向け寂しそうな表情で目を見開いている。 ゆづ君また明日ね!


 睦 月          八 大



考えすぎない!

 小さなことはその場で一瞬考えるだけで済ませればよい!。チョットしたことでイライラする事が多くなった自分に気づく。自分が思うようにいかない時、くよくよしたり、マナーの悪い人やモラルの無い人にイライラしている自分に後悔して傷ついてしまう事がありますよね。

まあイイか
小さなことで「イライラ」「クヨクヨ」してしまうことが多い人は悪い気分で過ごす時間が長くなってしまいます。そう思う人は何か考えて嫌な気持ちになった時に「小さな事じゃないか?」「考えすぎじゃないか」と気付けるはずでが・・・。

一年後には忘れてしまうようなことは「小さな事」として考えても良いのではないかな・・・! 人生という長い目で見ればそのほとんどの事は「小さな事」ですよね。歳月を経てから思い出すと、どうしてあんなに悩んだのか?過去には沢山ありました。

今ではそんなこともあったね、でもその時には頭の中では壊れたレコード盤のようにその時の状況が回っていて悩んでいた時がありました。 過剰反応しない事が大切な事ですね。小さな事はと気づいた時には「まあイイか」の一言で軽く受け流す余裕を持ちたいものですね。


 睦 月           八 大




        

馬毛島 (西之表市)

種子島・曲げ島 位置図
 今年も激減して来た賀状の中から賑やかな賀状が届きました。それは40年来のお付き合いあるS・Tさんからであります。現在は二年ほど前から鹿児島県の西の果てにある「種子島」の隣の「馬毛島」で自衛隊の人たちと一緒に国の防衛拠点としての前線基地造りに参加しているとのこと。

「種子島」は,九州本土最南端の佐多岬から南東方向約40キロメートル・鹿児島市から約115キロメートルの海上にあります。一般に山地・台地が多く、海抜は282メートルです。種子島の面積は,444.96 平方キロメートルで日本の有人離島の中では5番目に大きな島となっているそうです。

「馬毛島」は種子島(たねがしま)から西へ約10km離れた位置にあり、鹿児島県西之表市に属する。定期航路はありませんが、周辺は豊かな漁場となっています。    南西諸島における自衛隊の活動・訓練拠点とするとともに、島嶼部に対する攻撃への対処拠点とするため令和25年1月12日から自衛隊基地の建設が始まっています。

嘗て馬毛島には500人以上が暮らし、漁業と農業で栄えていたが 基地整備で大きく変わろうとしています。元島民は戦後の食料難で19歳で開拓団として馬毛島に渡り、20年ほど暮らしていたそうです。 

現在、馬毛島は国が1兆円以上を投じて建設を進める種子島沖・馬毛島の自衛隊基地。大型護衛艦の接岸や、アメリカ軍空母艦載機の陸上離着陸訓練=FCLPなど国内有数の陸海空の訓練拠点となります。2027年完成予定?


 睦 月        八 大